揭秘文班发展规划:稳步提升肌肉量 效仿贾巴尔打造长久职业生涯
发布者:jrs直播 更新时间:2025年09月03日 09:00 已被浏览:次
北京时间9月3日,过去这个夏天,马刺新星文班亚马无疑是焦点人物,他在少林寺的静修成为大家热议的话题。马刺队记Dusty Garza今日揭秘了文班亚马的发展规划——
在马刺新球馆获得批准之前,马刺队管理最为精细的 “培养项目”,正是文班亚马本人 —— 通过稳步训练逐步增加他的肌肉量与体重。其团队的态度十分明确:现阶段的核心是提升力量、平衡感与生涯耐久性,而非追求快速增重。
文班亚马与马刺队始终强调采取缓慢、审慎的成长路径。即便有新证据表明文班亚马的身高仍在增长,其团队传递的核心理念始终清晰:相较于单纯增加体重,更注重逐步提升肌肉量、功能性力量,以及保障长期运动耐久性。
为配合文班亚马的长期发展规划,马刺队特意引入了他信赖的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队教练组。球队并未追求让文班亚马快速增重,而是将他已适应的训练方式与球队的运动科学资源相结合,形成更贴合其需求的训练体系。
文班亚马的经纪人恩迪亚耶也多次表示,他们会坚决抵制 “只为增加体重而增重” 的做法,转而优先强化其核心力量与下肢力量 —— 此举旨在保护文班亚马的关节与足部,并以“天勾”贾巴尔为标杆,为他打造长久的职业生涯。贾巴尔在NBA征战了20个赛季,堪称运动寿命最长的中锋。
上赛季因深静脉血栓报销前,文班为马刺出战46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽,其中盖帽排名联盟第一。知名数据媒体Basketball Reference预测新赛季文班会打出场均26.2分12.3篮板4.3助攻1.4抢断4.1盖帽的数据。文班会有这样的表现吗?让我们拭目以待。
上一篇:皮尔斯:我赌詹姆斯将迎最后一季 他已是GOAT很久但时代该落幕了
下一篇:返回列表
相关资讯
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-02
2025-09-02
2025-09-02
篮球录像
更多 >篮球集锦
更多 >篮球新闻
更多 >热门TAG
全国34个卫视频道直播
f1直播
北京单场直播
cctv8在线直播电视
博卡青年
nba赛程新赛季
湖南卫视在线直播电视台
正在播网球比赛直播
cctv5直播观看正在直播女排
中国男足vs日本直播
男篮今晚比赛现场直播全场
篮球比分90vs篮球比分
90vs即时比分足球比分手机
大赢家比分即时比90
中央cctv5+现场直播
中国vs澳大利亚cctv5直播
中央5台体育直播乒乓球比赛
免费看咪咕乒乓直播
nba下载
广东篮球今晚赛事直播
拜仁直播
曼城vs埃弗顿直播
英超彩经
中央5台直播在线直播观看高清
广东卫视直播在线观看
王曼昱今晚直播视频
广州队今晚比赛直播
90vs即时比分移动版
直播在线观看
看球宝nba免费直播高清直播
比分计算器混合
广东男篮今晚直播视频
cctv5+在线直播
csgo直播在线观看
女排直播
nba文字直播
免费观看直播
cba今日赛事赛程表
斯诺克最新赛事直播
乒乓球今日赛程
今晚有乒乓球赛直播吗
上的视频直播
即时篮球比分球探
正在直播乒乓球比赛
泰山队比赛直播
足球比分vs90
今晚斯诺克赛事直播
广东体育台今晚直播
韩国k联赛最新积分榜
足协杯山东泰山比赛直播